「露西博士是研究「復原力心理學」的專家，
悲傷，
沒有一體適用的方法
但我們仍能積極處理它、
盡量減少痛苦
（如果我們想要讓自己幸福）
/
我們可以慢慢建立好多習慣，
例如容易滿足的習慣
或是快樂的
但這些習慣養成的時間裡
都不會減少我們對所愛之人的極度思念
/
復原的過程中
練習對自己說
慢慢來，
慢慢擁抱悲傷、慢慢感受痛苦並且哭泣
/
如果悲傷難免
我們能做些什麼，
度過這場巨大風暴
可以練習
把一切都做得剛好就好
把話都說盡
因為後悔__
往往是那些來不及說的，
說出來、做出來
不要留遺憾。
/
對於復原
沒有方向的，
就跟著嘗試書中的方法
慢慢撫平，
慢慢跟悲傷相處：）
小璧/文
■ 時間：6/28（五）19:00-21:00
■ 地點：三餘書店3F （高雄市新興區中正二路214號）
■ 書目：《悲傷復原力》 2023，采實文化。露西．霍恩博士/著，吳煒聲/譯。
■ 導讀：小璧（謝璧卉）
■ 報名截止日：6/24；行前通知信：6/26