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文：謝一麟（三餘文化）
法定居家隔離的七天，完全獨處一室。這段時間，真的可以沈澱去想，到底生命中，真正重要又無可取代，金錢買不到的是什麼？比如：身體健康、家人平安。
現代人常常會覺得時間不夠用。上班有手邊的工作、各式各樣的即時訊息。下班有小孩有家人事務。剩下不多的個人時間，可能焦慮於要追什麼劇，或看什麼書，各種書在教我們如何更有效率、更有生產力。無時無刻都在忙碌。瞎忙的成分有多少？如何取捨？如何排優先順序，什麼必保留？什麼要捨去？
《人生4千個禮拜》這本書作者Oliver Burkeman結合古今洞見，希望大家放棄現代常有的偏執習慣：完成每一件事。引領讀者如何接受人類的有限性，建立有意義的人生。許多思考慣常思考與管理時間的方式，並非如宿命無法逃脫，也不是鐵打不變的事實，而是我們以個人及社會身分所做的決定。思考時間的方式可以大幅且大膽改觀。
提升工作效率很重要，但效率提升，可能會有更多工作跑來。科技工具節省時間很好，但節省下來的時間，我們可能要去忙更多事。有時可能反而需要靜下心來，打破習慣性思維，斷捨離。讓自己多活在現在、當下，有餘裕跳脫框架的思考，有餘裕面對未知的挑戰。
近期有兩本書，跟打破慣常思考框架有關：《想法才是主角》，分享唐鳳的自學歷程與創意思考。這本書的作者近藤弥生子是日本人，透過跨國與異文化角度，來訪談日本人眼中的「天才數位大臣」唐鳳，可以更客觀立體的挖掘創意思考背後的經驗。
另一是《形狀：資訊、生物、策略、民主和所有事物背後隱藏的幾何學》，透過幾何學角度與數學推理，深入淺出（數學不好的也不用怕）用一些問題來思考與辯證。問題沒有絕對的答案，但過程中會映照自己思考的盲點，可以吸收不同觀點的思路。比如：一根吸管有幾個洞？零個、一個、兩個？為什麼？何謂「洞」？
之前學習泰拳、接觸舞蹈，有個很深的共同感觸：要學會放鬆（肌肉、心理等），真正需要用力的時候，全身所有肌肉的力氣才會用上。反之，如果緊張或緊繃，反而會抵消力氣的傳遞。個人身心如此，組織運作的道理也是。「雲門舞集」的舞蹈，看似放鬆，其實有力。林懷民的新書《激流與倒影》，可以觀察是什麼樣的生活養分，讓林懷民與雲門舞集在鬆緊之間，找到有力量的平衡感。
推薦書單：
《人生4千個禮拜》
《想法才是主角：轟動日本的「天才數位大臣」唐鳳，打破框架的30種破繭思考。》
《形狀：資訊、生物、策略、民主和所有事物背後隱藏的幾何學》
看本期主題「F.I.R.E」更多主題選書：
《成為自由人》
《雜誌俱樂部招生中》
《無用之用》
《藝術家的正職》
《藍色時期》
《鬆綁你的焦慮習慣：善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈，有效戒除壞習慣的實證法則》